စိတ္ဒုကၡေပးတဲ့ခ်စ္သူကို ျဖတ္ဖို႔ဆံုးျဖတ္ရခက္ေနတဲ့အခါ ဒီအခ်က္ (၅)ခ်က္ကို စဥ္းစားပါ

ကိုယ့္ခ်စ္သူကို ဘယ္ေလာက္ခ်စ္ခ်စ္ အခ်စ္ေရးမွာ အဆင္မေျပတာေတြ မ်ားလာတဲ့အခါ သူနဲ႕ျပတ္စဲခ်င္လာပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အခ်ိန္အၾကာၾကီး တြဲခဲ့တဲ့ခ်စ္သူမို႕ လြယ္လြယ္နဲ႕ မျပတ္နိုင္ေပမယ့္ သူ႕ရဲ႕ အျပဳအမူေတြကို သည္းမခံနိုင္ေတာ့တဲ့အခါ ေရွ႕ဆက္ရမလား၊ ျပတ္ရမလား စဥ္းစားရခက္ေနပါတယ္္။ ဒီလိုအေျခအေနမ်ိဳးျဖစ္ေနတယ္ဆိုရင္ေတာ့ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ဒီေမးခြန္းေလးေတြ ေမးၾကည့္လိုက္ပါ။

(၁) သူနဲ႕အတူရွိတဲ့အခ်ိန္ ေပ်ာ္ေနလား

သင့္အေနနဲ႕ သင့္ခ်စ္သူက သင့္အေပၚ မေကာင္းဘူးဆိုတာ သိျပီးေပမယ့္ မျပတ္နိုင္ျဖစ္ေနတယ္၊ သူက ကိုယ့္အေပၚေကာင္းခဲ့တာေတြလည္းရွိတာပဲလို႕ ေတြးမိေနတယ္ဆိုရင္ သူနဲ႕အတူရွိတဲ့အခ်ိန္ေပ်ာ္ေနလား လို႕ ဆက္ေတြးၾကည့္လိုက္ပါ။ တကယ္လို႕ ဘယ္ေလာက္ပဲစိတ္ညစ္စရာေတြမ်ားမ်ား သူနဲ႕အတူရွိေနခ်ိန္မွာေတာ့ ေပ်ာ္ေနေသးတယ္ဆိုရင္ ဆက္တြဲဖို႕ အဆင္ေျပနိုင္ပါေသးတယ္။

(၂) သူ႕ရဲဲ႕အျပဳအမူေတြက အခုတစ္မ်ိဳးေတာ္ၾကာတစ္မ်ိဳးျဖစ္ေနလား

အခုပဲ သင့္အေပၚ နားလည္တဲ့အမူအရာမ်ိဳးျဖစ္လိုက္၊ ေနာက္ေန႕က်ေတာ့ ျပႆနာရွာလိုက္၊ ဒီေန႕ပဲ ကိုယ့္ကို စိတ္မ၀င္စားေတာ့သလို ေအးတိေအးစက္ေနျပီး ေနာက္ေန႕က် မင္းမ်က္နွာေလး မျမင္ရရင္ ေသပါေတာ့မယ္ ဆိုတာမ်ိဳးေတြ လုပ္တတ္ပါသလား။ ဒီလိုဆိုရင္ေတာ့ သင့္အေနနဲ႕ သူ႕အေပၚမွာ စိတ္မႏွစ္ထားသင့္ေတာ့ပါဘူး။

(၃) သူ႕ဆီမွာ သင့္အတြက္ေပးစရာ ဘာမွမရွိေတာ့တာမ်ိဳးျဖစ္ေနလား

လူတစ္ေယာက္က ကိုယ့္ခ်စ္သူအတြက္ အရာအားလံုးေပးဆပ္ရမယ္လို႕မဆိုလိုပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ ကိုယ္ခ်စ္ပါတယ္လို႕ ေျပာထားတဲ့ ကိုယ့္ခ်စ္သူကို ေပ်ာ္ရႊင္ေအာင္ လုပ္ေပးနိုင္လား၊ စိတ္ညစ္စရာေတြနဲ႕ေတြ႕တဲ့အခ်ိန္မွာ အားေပးေဖးမနိုင္လား၊ တျခားသူေတြရဲ႕ အတိုက္အခိုက္ေတြကို ကာကြယ္ေပးနိုင္လား၊ ကိုယ့္အတြက္ အခ်ိန္ေပးနိုင္လား စသျဖင့္ စဥ္းစားရမွာပါ။ အေပးအယူသေဘာမ်ိဳး မဟုတ္ေပမယ့္ သူ႕ဘက္က ကိုယ့္အတြက္ ဘာမွမေပးနိုင္ေတာ့ဘူးဆိုရင္ေတာ့ ေရွ႕ဆက္လက္တြဲဖို႕ မစဥ္းစားသင့္ေတာ့ပါဘူး။

(၄) စိတ္ညစ္စရာေတြျဖစ္ေနတာဘယ္ေလာက္မ်ားေနျပီလဲ

သူနဲ႕ပတ္သက္လို႕ ကိုယ့္ဘက္မွာ စိတ္ညစ္ရတာေတြ ဘယ္ေလာက္မ်ားေနျပီလဲ၊ ျပဳျပင္ပါမယ္လို႕ေျပာျပီး ထပ္ခါထပ္ခါ စိတ္ညစ္ေအာင္ လုပ္တာေတြဘယ္ေလာက္မ်ားေနျပီလဲဆိုတာ စဥ္းစားၾကည့္ပါ။ စိတ္ညစ္စရာေတြ နွစ္ရွည္လမ်ားျဖစ္ေနတယ္ဆိုရင္ေတာ့ ျပတ္မယ္ဆိုရင္ျပတ္လို႕ရေနပါျပီ။

(၅) စိုးရိမ္ေၾကာင့္ၾကစိတ္ေတြပိုမာ်းေနလား

သင့္အေနနဲ႕ ဒီအခ်စ္ေရးမွာလည္း မေပ်ာ္ရႊင္ေတာ့ဘူး၊ ဒါေပမယ့္ ဒီအခ်စ္ေရး ျပိဳကြဲပ်က္စီးသြားမွာကိုလည္း အရမ္းေၾကာက္ေနမိတယ္၊ သင့္ဘက္က အမွားေၾကာင့္ တစ္ခုခုျဖစ္လာမွာေၾကာက္ေနတယ္၊ သင့္အေနနဲ႕ ဒီအခ်စ္ေရးအတြက္ တစ္ခ်ိန္လံုး စိုးရိမ္ေၾကာင့္ၾကစိတ္ေတြပဲျဖစ္ေနရတယ္ဆိုရင္ေတာ့ လံုး၀ေရွ႕မတိုးသင့္ေတာ့ပါဘူး။

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *