ေကာ္ဖီၾကိဳက္သူေတြ သိထားသင့္တဲ႕ စိတ္ဝင္စားစရာအေၾကာင္းရာမ်ား

Zawgyi

သင္သာ မနက္ခင္းတုိင္း ေက္ာဖီေသာက္သူတစ္ေယာက္ဆုိရင္ ကမာၻေပၚက ေကာ္ဖီဖန္ထဲမွာ သင္လဲတစ္ေယာက္အပါဝင္ျဖစ္ပါတယ္။ ေကာ္ဖီက ဘယ္ေလာက္လူၾကိဳက္မ်ားလဲ ဆုိရင္ ေန႕စဥ္ေန႕တုိင္းမွာ ေကာ္ဖီ ခြက္ေရေပါင္း ၂.၂၅ သန္း ေသာက္သုံးျခင္းခံေနရတာျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ လူၾကဳိက္အမ်ားဆုံးေသာက္စရာတစ္ခုမွာ ရွိေနတဲ႕စိတ္ဝင္စားစရာအခ်က္ေတြကုိ တင္ဆက္ေပးခ်င္ပါတယ္။

၁- ေကာ္ဖီေသာက္ခ်ိန္

တက္ၾကြလန္းဆန္းဖုိ႕အတြက္ ေကာ္ဖီေသာက္သူတစ္ေယာက္ဆုိရင္ မွန္ကန္တဲ႕ ေကာ္ဖီေသာက္ခ်ိန္ကုိ သိထားသင့္ပါတယ္။ ကုိယ့္ခႏၶာကုိယ္မွာရွိေနတဲ႕ ကုိလက္စေထာ လယ္ဗယ္ အလုိက္ အခ်ိန္ကုိသတ္မွတ္ထားသင့္တာပါ။ လူအမ်ားစုကေတာ့ မနက္ ၈ နာရီကေန ၉ နာရီ အတြင္း ကုိလက္စေထာ လယ္ဗယ္ ျမင့္ေနတတ္ပါတယ္။ ေနာက္တစ္ခ်ိန္ကေတာ့ ေန႕ခင္း ၁၂ ကေန ၁ နာရီအတြင္းျဖစ္ပါတယ္။ ေနာက္ဆုံး တစ္ခ်ိန္က ညေန ၅ နာရီခြဲ နဲ႕ ၆ နာရီခြဲျဖစ္ပါတယ္။ ေကာ္ဖီကုိ သင္စေမာပန္းလာျပီထင္တဲ႕အခ်ိန္မွာေသာက္သုံးသင့္ပါတယ္။ ညဘက္ေကာင္းေကာင္းအိပ္ေပ်ာ္ခ်င္ရင္ေတာ့ ေကာ္ဖီမေသာက္သင့္ပါဘူး။

၂- ေဆးဝါး နွင့္ ေကာ္ဖီ

သိပၸံပညာရွင္ေတြ ေတြ႕ရွိထားတာက ေကာ္ဖီနဲ႕ နာက်င္ကုိက္ခဲမူေပ်ာက္ေဆး ေတြ ေတြ႕တဲ႕အခါ သူတို႕ရဲ႕ အက်ဳိးသက္ေရာက္မူေတြ ပုိတုိးလာတယ္လုိ႕ေဖာ္ျပထားပါတယ္။

၃-သက္ေရာက္မူ အခ်ိန္အတုိင္းတာ

မနက္ ၉ နာရီ ကေန ေန႕လယ္ ၁ နာရီအတြင္း ေကာ္ဖီေသာက္တဲ႕အခါ သင့္ရဲ႕ဖြဲ႕စည္းမူစနစ္ေတြမွာ ေကာ္ဖီ ၁၀၀ မီလီဂရမ္မွ်သာ က်န္ရွိေနပါလိမ့္မယ္။ ဒါေပမယ့္ ညေန ၃ နာရီ မွာေကာ္ဖီေသာက္တဲ႕အခါ သင္႕ကို ညဘက္ထိ လန္းဆန္းေနေစပါလိမ့္မယ္။

၄- ေကာ္ဖီမႈန္႕

ေကာ္ဖီေစ့ကုိၾကိတ္လုိက္တဲ႕အခါ အမႈန္႕ျဖစ္သြားတဲ႕ေကာ္ဖီမႈန္႕ေတြကုိ ၁၅ မိနစ္ထက္ပုိမထားရပါဘူး။ ၁၅ မိနစ္အတြင္းမွာ ေဖ်ာ္ေသာက္ေပးသင့္ပါတယ္။ ၁၅ မိနစ္ထက္ေက်ာ္သြားရင္ေတာ့ အနံ႕၊အရသာ ေျပာင္းသြားျပီး ဘယ္ေကာ္ဖီအမ်ိဳးစားလဲဆုိတာကုိေတာင္ ခြဲျခား နုိင္ေတာ့မွာ မဟုတ္ပါဘူး။

၅- ေကာ္ဖီဘယ္လုိ ထုတ္လုပ္လဲ

ေကာ္ဖီ ၂ ေပါင္ထုတ္လုပ္ဖို႕ ေကာ္ဖီပင္ ၂ ပင္က အေစ႕ေတြကုိ ခူးယူရမွာပါ။ ေကာ္ဖီပင္ တစ္ပင္ျဖစ္ဖုိ႕ ၊ ေကာ္ဖီေစ့ယူနုိင္တဲ႕အရြယ္ေရာက္ဖုိ႕အတြက္ ၃ နွစ္ခန္႕ၾကာမွာျဖစ္ပါတယ္။

၆- ေကာ္ဖီးမ်ားစြာေသာက္ျခင္းက ဝိတ္တက္

ေကာ္ဖီမွာ သၾကားနဲ႕အခ်ဳိ႕ဓာတ္ေတြ ေပါင္းေပးနုိင္တဲ႕ ကုိလက္စေထာေဟာ္မုန္းေတြပါဝင္ပါတယ္။ ကဖိန္းဓာတ္ဟာ အိပ္စက္ျခင္းစက္ဝန္း ကုိလဲအေနွာက္ယွက္ျဖစ္ေစတာေၾကာင့္ ေကာ္ဖီေသာက္ျပီးတဲ႕ ေနာက္တစ္ေန႕ေတြမွာ အင္အားနည္းေနသလုိ ခံစားရနုိင္ပါတယ္။ ဒါ႕အျပင္ ေနာက္ထပ္စားခ်င္စိတ္ ကုိလဲ ပုိတုိးေစပါတယ္။

Unicode

သင်သာ မနက်ခင်းတိုင်း ကေ်ာဖီသောက်သူတစ်ယောက်ဆိုရင် ကမ္ဘာပေါ်က ကော်ဖီဖန်ထဲမှာ သင်လဲတစ်ယောက်အပါဝင်ဖြစ်ပါတယ်။ ကော်ဖီက ဘယ်လောက်လူကြိုက်များလဲ ဆိုရင် နေ့စဉ်နေ့တိုင်းမှာ ကော်ဖီ ခွက်ရေပေါင်း ၂.၂၅ သန်း သောက်သုံးခြင်းခံနေရတာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် လူကြိုက်အများဆုံးသောက်စရာတစ်ခုမှာ ရှိနေတဲ့စိတ်ဝင်စားစရာအချက်တွေကို တင်ဆက်ပေးချင်ပါတယ်။

၁- ကော်ဖီသောက်ချိန်

တက်ကြွလန်းဆန်းဖို့အတွက် ကော်ဖီသောက်သူတစ်ယောက်ဆိုရင် မှန်ကန်တဲ့ ကော်ဖီသောက်ချိန်ကို သိထားသင့်ပါတယ်။ ကိုယ့်ခန္ဓာကိုယ်မှာရှိနေတဲ့ ကိုလက်စထော လယ်ဗယ် အလိုက် အချိန်ကိုသတ်မှတ်ထားသင့်တာပါ။ လူအများစုကတော့ မနက် ၈ နာရီကနေ ၉ နာရီ အတွင်း ကိုလက်စထော လယ်ဗယ် မြင့်နေတတ်ပါတယ်။ နောက်တစ်ချိန်ကတော့ နေ့ခင်း ၁၂ ကနေ ၁ နာရီအတွင်းဖြစ်ပါတယ်။ နောက်ဆုံး တစ်ချိန်က ညနေ ၅ နာရီခွဲ နဲ့ ၆ နာရီခွဲဖြစ်ပါတယ်။ ကော်ဖီကို သင်စမောပန်းလာပြီထင်တဲ့အချိန်မှာသောက်သုံးသင့်ပါတယ်။ ညဘက်ကောင်းကောင်းအိပ်ပျော်ချင်ရင်တော့ ကော်ဖီမသောက်သင့်ပါဘူး။

၂- ဆေးဝါး နှင့် ကော်ဖီ

သိပ္ပံပညာရှင်တွေ တွေ့ရှိထားတာက ကော်ဖီနဲ့ နာကျင်ကိုက်ခဲမူပျောက်ဆေး တွေ တွေ့တဲ့အခါ သူတို့ရဲ့ အကျိုးသက်ရောက်မူတွေ ပိုတိုးလာတယ်လို့ဖော်ပြထားပါတယ်။

၃-သက်ရောက်မူ အချိန်အတိုင်းတာ

မနက် ၉ နာရီ ကနေ နေ့လယ် ၁ နာရီအတွင်း ကော်ဖီသောက်တဲ့အခါ သင့်ရဲ့ဖွဲ့စည်းမူစနစ်တွေမှာ ကော်ဖီ ၁၀၀ မီလီဂရမ်မျှသာ ကျန်ရှိနေပါလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့် ညနေ ၃ နာရီ မှာကော်ဖီသောက်တဲ့အခါ သင့်ကို ညဘက်ထိ လန်းဆန်းနေစေပါလိမ့်မယ်။

၄- ကော်ဖီမှုန့်

ကော်ဖီစေ့ကိုကြိတ်လိုက်တဲ့အခါ အမှုန့်ဖြစ်သွားတဲ့ကော်ဖီမှုန့်တွေကို ၁၅ မိနစ်ထက်ပိုမထားရပါဘူး။ ၁၅ မိနစ်အတွင်းမှာ ဖျော်သောက်ပေးသင့်ပါတယ်။ ၁၅ မိနစ်ထက်ကျော်သွားရင်တော့ အနံ့၊အရသာ ပြောင်းသွားပြီး ဘယ်ကော်ဖီအမျိုးစားလဲဆိုတာကိုတောင် ခွဲခြား နိုင်တော့မှာ မဟုတ်ပါဘူး။

၅- ကော်ဖီဘယ်လို ထုတ်လုပ်လဲ

ကော်ဖီ ၂ ပေါင်ထုတ်လုပ်ဖို့ ကော်ဖီပင် ၂ ပင်က အစေ့တွေကို ခူးယူရမှာပါ။ ကော်ဖီပင် တစ်ပင်ဖြစ်ဖို့ ၊ ကော်ဖီစေ့ယူနိုင်တဲ့အရွယ်ရောက်ဖို့အတွက် ၃ နှစ်ခန့်ကြာမှာဖြစ်ပါတယ်။

၆- ကော်ဖီးများစွာသောက်ခြင်းက ဝိတ်တက်

ကော်ဖီမှာ သကြားနဲ့အချို့ဓာတ်တွေ ပေါင်းပေးနိုင်တဲ့ ကိုလက်စထောဟော်မုန်းတွေပါဝင်ပါတယ်။ ကဖိန်းဓာတ်ဟာ အိပ်စက်ခြင်းစက်ဝန်း ကိုလဲအနှောက်ယှက်ဖြစ်စေတာကြောင့် ကော်ဖီသောက်ပြီးတဲ့ နောက်တစ်နေ့တွေမှာ အင်အားနည်းနေသလို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် နောက်ထပ်စားချင်စိတ် ကိုလဲ ပိုတိုးစေပါတယ်။

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *